预防股骨头坏死的措施都有哪些
股骨头坏死是对我们人体危害很大的一种慢性疾病，为了避免这种疾病对人体造成伤害，我们应该从生活当中进行预防。那么，预防股骨头坏死的措施都有哪些？我们来听听医生的讲解。
（1）在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
（2）髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。“苗方骨仙灵”针对股骨头坏死症状，能于短时间内遏制股骨头内骨细胞坏死的发展，消除患处疼痛。
（3）在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
（4）因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
（5）对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
（6）应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
（7）饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
如果不幸患上了股骨头坏死，北京治疗股骨头坏死哪家医院好呢？治疗股骨头坏死选择北京前海股骨头医院！
北京前海股骨头医院发展到现在，一直坚持“以科技为先导，以医生为主体，以专科为特色，以病人为中心”的“四为”办院政策；遵循“服务大众，健康大众”的服务方针；坚持“以专业树特色，以品质树信誉，以诚信树品牌”的现代化医院管理主旨。北京前海股骨头医院的全部工作人员将以文明的语言、精湛的医技、真诚的服务、精心的呵护，为病患提供专业的医疗保障和优质的人性化服务。
