股骨头坏死的家庭护理_北京前海股骨头医院

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丙 28号A座

　　股骨头坏死的家庭护理也有这非常重要的作用，可以帮助治疗中的股骨头坏死患者恢复。股骨头坏死是一个慢性病，病程非常的长，不可能整天的呆在医院里。下面北京前海股骨头医院的医生为大家介绍一个在家里日常调理的方法：

　　步骤一：着重按揉脚下的免疫系统反射区，主要是上身淋巴、下身淋巴、胸部淋巴这三个反射区，其次是通过刺激肾上腺和脾反射区来消炎。另外，还要刺激甲状旁腺反射区，促进骨钙和血钙的形成，改善骨质疏松的症状，从而调理股骨头坏死。

　　步骤二：从小脚趾的根部开始推，依次推向脚腕处的踝关节，每一根脚趾推９下。推完以后再揉小腿上的三阴交，再沿着膀胱经从承山一直揉到委中。

　　步骤三：做完足部的梳理，要在整个腿部推筋，包括整个小腿和大腿，对股骨关节的痛点采用五行生克补泻法，以改善下肢血液循环。

　　步骤四：两手分别在委阳和阴谷两穴进行按揉，先在委阳穴按揉，逆36顺24，然后在阴谷穴按揉，逆36顺24。

　　步骤五：从委中到承扶分成９点，每一点都做顺９逆６。把９个点做完以后，让病人侧身，从股骨关节到阳陵泉，分成６点，每点顺９逆６。然后再在内髋关节，就是骨盆、耻骨和大腿根交的这个地方，一直到阴陵泉，分４点，每点做顺９逆６，这样就把整个下肢全疏通开了。

　　步骤六：全疏通开了以后，在环跳穴附近找一个痛点，做五行生克补泻法。先在痛点的上下左右按揉，顺36逆24，然后按揉当中痛点按揉，顺90逆60，再四边敲击，上下左右各敲击9下，中间敲击81下。

　　温馨提示：以上就是北京前海医院医生为大家介绍的股骨头坏死的家庭调理方法，希望对您的康复有帮助。关于股骨头坏死您有任何的疑问都可以拨打400-6655166（免长途费）或者010-53557272预约，或者点击【在线预约】直接与医生问答。

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