如何预防患风湿病

　　如何预防患风湿病　　在现今生活中风湿已经骨科里的一种常见疾病。在风湿病的人群中，产后风湿、老年风湿病，以女性群体为多，身体素质不但随着疾病的入侵逐渐下降，生活质量也受到很大程度的影响，风湿病是生活中的常见病、多发病，其病程十分漫长，迁延难愈，因此我们要了解引起风湿病的原因，将利于疾病更早的预防以及更有效的治疗。特别是天气不好的时候，人体就想天气预报一样，准时报告阴雨天，风湿病发病患者比较广，不止是男性，还有女性。>>>>推荐阅读：女性易患风湿性关节炎的因素

1、居住的房屋应风湿、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
　　2、洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上。时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
　　3、要按季节和天气的变化来增减衣服。类风湿性关节炎病人一般都比较怕冷，喜欢穿暖和一些，但要避免穿得过多，以免捂得过于严实而出汗。天热出汗时要避免电风扇直接吹风。出汗后要及时用干毛巾把皮肤擦干，衣服汗湿后应及时更换干燥衣服，避免受风。睡眠时不要贪凉，室内空气应流通，但不要睡在：穿堂风"处。
　　温馨提醒：日常生活中不论是遇到哪种疾病一定要及早做好预防工作，这样不仅能避免疾病的发生，还对疾病的治疗起着重要的作用。如果您还有其他疑问，请与我院在线医生联系，或拨打预约电话：010-87234299.