治疗膝关节炎食物_北京前海股骨头医院

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治疗膝关节炎食物

　　治疗膝关节炎食物？患病关节可有持续性隐痛，活动时会愈加严重，休息后好转，上下楼或从椅子上站起时艰难，关节不稳感，有时活动关节，还能够觉得到摩擦音。北京前海股骨头医院晚期会有膝关节肿胀，活动受限，严重影响患者的日常生活，日常饮食可有效改善膝骨关节炎的病症表现。治疗膝关节炎食物？

　　治疗膝关节炎食物

　　1.吃些新颖的菠萝，能够减少患部的感染。

　　2.每天都要吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

　　3.多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。由于骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

　　4.多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于肃清机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素、黄酮类、维生素C和E以及含硫化合物的食物。

　　5.禁服铁或含铁的复合维生素。由于铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。而茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎病症加重。

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