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骨关节炎的护理方法

　　骨关节炎的护理方法？骨关节炎惹起的疾病正影响着数亿人的生活，特别是老年人患有骨关节炎机率最高，呈现骨关节炎后影响了人们的正常生活，所以合理的科学治疗对患者来说是很重要的，北京前海股骨头医院 与此同时，在治疗的过程中的护理工作也是不可短少的，下面给大家简单的引见一下骨关节炎的护理办法。那么骨关节炎的护理方法？
 
　　骨关节炎的护理方法
 
 
　　一、坚持悲观心情：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定呈现病症。
 
 
　　二、有合理的生活和工作方式：平常饮用牛奶(少量屡次)，多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或改换招致病症加重的工种，消弭或防止不利要素，如猛烈运动。
 
 
　　三、防止过度负荷：防止受累关节的过度负荷，瘦削者应减轻体重。膝和髋关节受累者应防止长时间站立、跪位和蹲位。
 
 
　　四、选择恰当的鞋：老年人最好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必需有防滑波纹，以免摔倒。
 
 
　　骨关节炎的护理方法？上述就是关于骨关节炎的护理办法的引见，希望对患者是有所协助的，患者一定要多加的留意，及时的停止治疗。

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