北京肩周炎医院哪个治的好
北京肩周炎医院哪个治的好?作为发病率极高的一种骨科疾病,肩周炎对患者日常生活的影响是很大的,要及时治疗肩周炎。那常见的治疗肩周炎的方法有哪些呢,北京前海股骨头医院 下面就为大家讲讲几种简单的治疗肩周炎的方法。那么北京肩周炎医院哪个治的好?
北京肩周炎医院哪个治的好?
1、屈肘甩手--患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动,对治疗肩周炎是十分有效的。
2、手指爬墙—采用这种方法治疗肩周炎时患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
3、体后拉手--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
4、展臂站立—是很好的治疗肩周炎的方法,患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
5、后伸摸棘--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
6、梳头--患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),为有效治疗肩周炎应尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
7、头枕双手--患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
北京肩周炎医院哪个治的好?以上就是关于常见的治疗肩周炎的方法的介绍,希望对大家有所帮助。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗肩周炎的方法,不能盲目选择。