肩周炎的饮食注意事项

　　肩周炎的饮食注意事项　　肩周炎作是一种发病率高的骨科疾病，其发病因素一直是大家关注的热点问题。俗话说，“肩周炎不是病，疼起来要人命”，可见肩周炎对患者生活影响之恶劣，因此，此病的预防是关键。有些人肩部受凉之后就开始出现肩周炎的症状，那么肩部受凉是造成肩周炎的致病元凶不。>>>>推荐阅读：肩周炎的检查

1、忌吃肥腻食品，肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩周炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹证主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚味的食物容易影响脾胃的运化而生湿，湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学医生发现，患有肩周炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，肩周炎的症状明显加重。故患肩周炎的病人不宜吃肥肉、奶油和油炸食物。
　　2、忌吃海味，因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩周炎的病人不宜吃海产品。
　　3、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
　　4、忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜等。
　　5、忌吃用铁锅烧的饭菜。
　　因为人体内较多的铁可与蛋白质结合而形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的粘液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁能促进关节的发作。因此，患肩周炎的病人较好不要用铁锅煮饭。
　　温馨提醒：日常生活中不论是遇到哪种疾病一定要及早做好预防工作，这样不仅能避免疾病的发生，还对疾病的治疗起着重要的作用。如果您还有其他疑问，请与我院在线医生联系，或拨打健康预约电话：010-87234299.