颈椎病肩周炎怎么治疗
颈椎病肩周炎怎么治疗？肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊及关节的慢性炎，其主要临床特征为肩关节活动障碍以及肩痛，特别是患臂有外展、外旋、后伸等动作时遭到限制，又称“五十肩”、“冻结肩”。北京前海股骨头医院 那么颈椎病肩周炎怎么治疗？
颈椎病肩周炎怎么治疗？
1、疼痛点：肩周炎的痛点在肩关节处。而颈椎病的痛点在颈椎四周及上臂部。
2、颈椎病与肩周炎的区别还在于肩关节活动范围肩周炎肩部活动范围则明显受限，尤以外展时为甚。颈椎病患者不影响肩部活动。
3、对封锁疗法的反响：肩周炎的部分疼痛会立刻消逝或明显减轻，同时其肩部活动范围也会相应地增加或明显增大，而颈椎病者则无效。
4、x线平片
颈椎病可显现颈椎生理曲度消逝或减小，其动力侧位片上可有梯形变；肩周炎多无此变化。
5、颈椎病与肩周炎的区别
肩周炎能自愈，而颈椎病常常呈停止性加重。
为什么会肩部疼痛？
1、露肩睡觉
冷风刺激会引发颈部肌肉痉挛、神经水肿，从而招致颈肩部酸痛，头颈活动受限。在睡觉时一定要留意恰当遮住肩部。
2、手提包过重
年轻女性喜欢将化装品、钱包、文件以至笔记本电脑通通装进随手携带的大包里，当包太过繁重时，为了坚持均衡，人会不由自主地向另外一边倾斜，肩部的肌肉会不断处于慌张状态，招致肌肉痉挛引发肩痛。
3、习气性单肩包
单肩包的包带很容易下滑，为了避免下滑，人常常会不盲目地抬高肩膀以稳住包带。这种姿态会使肩背肌肉长期处于收缩状态，形成两肩一高一低，惹起肩背酸痛。
4、长时间坚持同一姿态
长时间坚持某一姿态，容易使颈、肩背的局部肌肉过度痉挛。
上班族如何预防肩周炎？
1、正确的坐姿
假如长时间坚持着不安康的坐姿的话，不只会容易得肩周炎，同样的也会惹起很多的其他疾病。再者，日常在工作期间也要留意活动量，能够每隔一小时起来活动一下筋骨。
2、防寒保暖
肩部受寒会使肌肉的组织和小血管收缩，而肌肉的收缩是会惹起过多的代谢产物的，而这些代谢产物会加重肌细胞的纤维变性，使肩部的功用遭到影响，在夜晚睡觉的时分最好选择有领的睡衣。
3、运动
关于曾经得了肩周炎的人来说，或者自身就是肩周炎的高发人群来说，日常更要做好相关的运动，如举哑铃，太极，双臂悬吊等等，这些都是有助于肩周炎的运动的，不论选择什么样的运动，都是应该在不伤害到肩周关节四周软组织的前提下停止的。
