腿肚子疼是怎么回事_北京前海股骨头医院

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　　腿肚子疼是怎么回事？腿肚子部位位于小腿上，有部分朋友偶尔会出现腿肚子疼的情况，一般影响这样的原因会有腿肚子受凉、剧烈运动导致肌肉紧绷、天气原因等等，如果是受凉的原因，可以使用热毛巾给小腿热敷几分钟。那么腿肚子疼是怎么回事？

　　腿肚子疼是怎么回事？

　　1.如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。

　　2.如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。

　　3.如果用上述方法仍不好转，可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩，右手顺时针左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上，让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩，坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。

　　4.不明原因导致腿肚疼的原因，可以在小腿肚子的前对面(脚踝到膝盖之间)进行拔罐治疗。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子的疼痛。

　　5.如果患者小肚子持续性发生疼痛，可以采取针灸方法来治疗。最好去专业的中医医院，请针灸师把小腿肚子扎几下，效果非常好。

　　6.假如由于是外伤导致的腿肚子疼，像被某些锐物品击打或碰到过而持续疼痛，影响走路，用上述方法治疗仍不见效，就要去正规医院做详细检查了。应该拍个片看看是否伤到骨头，再确定治疗方法。