怎么预防强直性脊柱炎会更好

　　怎么预防强直性脊柱炎会更好　　强直性脊柱炎在发病时疼痛难忍，而且严重时会使全身都不得动弹，给人的健康带来非常大影响和伤害，因此我们要在平时的生活中积极地预防颈椎病的产生才是关键的，那么预防强制性脊柱炎有哪些有效地治疗方法?下面就请北京前海股骨头医院的医生给我们介绍一下预防措施，希望您能在平常的生活中远离强直性脊柱炎。>>>>>点击腰背疼痛会是强直性脊柱炎

　　克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，较终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
　　多运动：如果条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
　　预防感染避免传染病：流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。
　　防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
　　注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
　　由于强直性脊柱炎是一种较为常见的疾病，病程缠绵，且如易形成残疾，因而预防强直性脊柱炎的发作非常重要。但是如果您曾经是强直性脊柱炎的患者，那么就不是预防就能康复的问题，您必需马上承受治疗，强直性脊柱炎的发病速度很快，不要由于任何外界要素而耽搁了治疗的较佳期限。如果您心中还有哪些疑问，欢迎您告诉我们的医生，我们会给您更详细的答复。