北京哪家医院看痛风好
北京哪家医院看痛风好？痛风治疗新观念：痛风是一种能够治愈的难治性疾病（2013年欧洲年会共识）。既然痛风能够治愈，为什么还那么多人重复发作，久治不愈呢？有两方面缘由：北京前海股骨头医院 、局部医师未认识到高尿酸血症的危害，不注重降血尿酸治疗。那么北京哪家医院看痛风好？
北京哪家医院看痛风好？
二、患者缺乏痛风治疗相关学问，治疗不标准。常常表现为：
1、不注重早期治疗。
2、只在痛风发作期治疗。
3、长期滥用止痛药、糖皮质激素。
4、过于惧怕药物的反作用，不能坚持血尿酸标准化达标治疗。
5、过度控制饮食。
6、对非药物治疗（饮食、运动、复查）不注重。
结果就是痛风重复发作，呈现持续性关节炎、肾结石、痛风石，以至招致高血压、 、肾功用不全和尿毒症等严重的不可逆的并发症。因而，必需标准化治疗痛风，治愈痛风，防止并发症，进步生活质量。
早期痛风治疗指南只强调急性期的治疗；近期痛风治疗指南不只强调急性期的治疗，同时开端关注缓解期的降尿酸治疗，特别是分层的降尿酸治疗。痛风治疗最新的最佳计划：药物+非药物综合标准化治疗。坚持标准化治疗，就能逐步减少痛风发作，直至不再发作痛风，最终逆转和治愈痛风。
北京哪家医院看痛风好？痛风综合标准化治疗由六个方面组成：
一、痛风的非药物治疗：管住嘴、迈开腿、控体重、多饮水（一） 管住嘴：体内20%的血尿酸来源于食物，控制饮食可在一定水平上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。选用低嘌呤食物，防止食用高嘌呤食物，如动物内脏、浓汤、肉汁、海鲜。多吃新颖蔬菜、水果（豆类和豆制品所含的植物蛋白不容易被人体消化吸收，尽量少吃）。防止酒精饮料（特别要防止饮用啤酒）。牛奶、鸡蛋、精肉等是优质蛋白，要适量补充。嘌呤易溶于水，肉类可煮沸后去汤食用，防止吃炖肉或卤肉。
留意：饮食控制必需统筹到优质蛋白质、碳水化合物、热量的合理平衡，过度控制饮食有害安康。严厉控制饮食只能降低70-90μmol/L血尿酸，不能只吃疏菜、水果，否则会由于饥饿、乳酸增加，痛风更容易发作。
（二） 迈开腿：坚持适量运动，痛风患者比拟适合有氧运动，如快走、慢跑。运动量要适中，控制心率为：170-年龄（有氧运动最大适合心率）。运动要按部就班，初次运动时间15分钟；坚持2周增加到30分钟；再过2周增加到45分钟，可不断坚持。因故暂停运动重新开端运动要重新计算运动时间。每周运动5次以上即可。
（三） 控体重：控制体重使体重达标可有效预防痛风的发作。超重或瘦削就应该减轻体重，减轻体重应按部就班，否则容易招致酮症或痛风急性发作。
（四） 多饮水：每日饮水量2000-3000ml，增加尿酸排泄。以水、碱性矿泉水、果汁等为好，不引荐浓茶、咖啡、碳酸饮料。
