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腰椎间盘突出症的饮食疗法

　　腰椎间盘突出症的饮食疗法？腰椎间盘突出症是临床常见病和惹起腰腿痛的主要缘由，常给患者的生活带来诸多不便与痛苦，而且其好难度大，可经过中医推拿及自我护理停止改善缓解，北京前海股骨头医院 患者也可食用食疗配方以加速病情的恢复，常用食疗配方有以下几个：那么腰椎间盘突出症的饮食疗法？
 
　　腰椎间盘突出症的饮食疗法
 
 
　　1.杜仲核桃猪腰汤
 
 
　　配方：猪肾(猪腰)1对切片，大枣2个去核，与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。
 
 
　　办法：同入炖盅，加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉，每日1剂。
 
 
　　成效：益气补肾，壮腰助阳，主治肾气缺乏型腰椎间盘突出症。
 
 
　　2.当归生姜羊肉汤
 
 
　　配方：当归、生姜各30克切大片，羊肉500克焯沸水，晾凉，切块，红枣10个。
 
 
　　办法：羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。
 
 
　　成效：温经散寒，活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
 
 
　　3.芝麻粥
 
 
　　配方：芝麻15克，大米100克。
 
 
　　办法：将芝麻用水淘净，细微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日1剂，供早餐食用。
 
 
　　成效：能够缓解腰椎间盘突出。
 
 
　　4.千斤拔狗脊煲猪尾
 
 
　　配方：千斤拔50克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。
 
 
　　办法：水5碗煎至1碗，饮汤吃猪尾。
 
 
　　成效：用于腰椎间盘突出缓解期。
 

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