腰间盘突出保守治疗_北京前海股骨头医院

病情描述：

医院地址

预约电话：010-87234233

医院地址：北京市西城区地安门西大街
丙 28号A座

　　腰间盘突出保守治疗？腰间盘突出是生活中常见的一种骨科疾病，腰间盘突出也比较容易复发，缠绵不愈。对人体的影响是很大的。北京前海股骨头医院腰间盘突出作为骨科疾病的疑难杂症。今天我们就一起来了解一下腰间盘突出保守治疗？希望可以帮助到您。

　　腰间盘突出保守治疗？保守治疗使用药物结合牵引，按摩，理疗还有日常的锻炼来治疗腰间盘突出患者，但是这种治疗的方式只适用于早中期的患者。

　　一、悬垂法：我们可以找一个单杠悬掉。每日早晚各1次。，悬掉其实就是运用了牵引的原理，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和增加新陈代谢。这种治疗方法是可以很好的防治腰间盘突出患者，一定要坚持。

　　二、弯腰法：转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，一天做三次转腰。匀速、稍用力方式进行，同时要循序渐进。慢慢增加活动幅度，特别是腰椎间盘突出治疗之后要注意保健。

　　三、按摩法：以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，一一天早晚各一次。按摩到腰部有酸痛感并这种酸痛感有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩此穴位既能壮肾又能祛腰痛。

　　四、保养法：主要是把医生治疗与日常保养有机结合起来。注意做到“十不”和“两护”。

　　腰间盘突出保守治疗？温馨提示：腰间盘突出是发病率比较高的骨科疾病。但是很多人没有了解此病，包括腰间盘突出的病因以及症状表现。导致了在腰间盘突出降临在自己身上的时候，自己却还没有发现。其中构成的危害是可想而知。